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大姨妈来了 血色发暗发黑怎么办

21CN生活 2014-06-03 12:28

  最后,再来公布个小秘方:吃动物肝脏、大枣等补血食物可以改善姨妈的状态(当然前提还是你不许折腾它),还有喝枣茶或枸杞茶,多吃一些富含维生素的新鲜瓜果蔬菜效果也都不错。

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