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食鱼之“鲜”拒当“湿人”
大洋网-广州日报 | 2017-03-11 07:49

  平哥说,无骨鲫鱼煮萝卜是店内的招牌。首先把鲫鱼去骨,处理成无骨鲫鱼。汤底用鲮鱼骨来熬,汤色呈奶白色,鲮鱼的鲜甜也落在其中。再选台山潮景品种、农户自种的萝卜,用水加白糖浸大约3个小时,再切丝放入鲮鱼汤中滚。无骨鲫鱼放进去汤中焯一焯即可。

  客家鲫鱼

  阳春三月,阴雨连绵。在河源客家地区,客家人常用莲子、薏米等材料,与河里捕捞上来的鲫鱼一同煲汤,做成莲子薏米鲫鱼汤。

  据河源市年辉渔村厨师陈豪介绍称,用莲子、薏米与鲫鱼煲汤,首先要将鲫鱼去鳞鳃和内脏,洗净并沥干水分,然后放入油锅将鲫鱼煎至双面微黄。煎焖鲫鱼期间,可加入生姜片以祛除鱼腥味。之后,将煎好的鲫鱼放进砂锅,与提前浸泡过的薏米、莲子,再加生姜及少量客家娘酒,用大火煮至奶白色,再改小火煲1小时,最后加食盐调味即可起锅饮用。

  陈豪称,此汤有健脾胃、祛风湿、清热消炎等功效。在这个春雨连绵的季节里,此汤非常适合家常食用。

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